الترجى سبورت - هام جدا للاعبي كرة القدم. ...... اذا شعر اللاعب بإجهاد شديد وضعف بصفة عامة في أثناء التدريب أو خارج الملعب، فهذا يعود إلى عدم وجود نظام غذائي صحيح، أي
عالم تدريب كرة القدم - ** تغذية لاعب كرة القدم قبل المباراة وأثناء المباراة وبعد المباراة ** لاعب كرة القدم الناجح هو الذي يملك مهارات عالية وتحملاً وقدرة عضلية وسرعة ورشاقة ومرونة
![هل تساءلت يومًا لماذا يتعرق لاعبو كرة القدم كثيرًا؟ - موقع المعلومة هل تساءلت يومًا لماذا يتعرق لاعبو كرة القدم كثيرًا؟ هل تساءلت يومًا لماذا يتعرق لاعبو كرة القدم كثيرًا؟ - موقع المعلومة هل تساءلت يومًا لماذا يتعرق لاعبو كرة القدم كثيرًا؟](https://i0.wp.com/lmaaloma.com/wp-content/uploads/2022/12/post-add-siteweb-72.jpg?fit=1920%2C1080&ssl=1)