Nutritionist Sondos Jaradat||أخصائية التغذية سندس جرادات on Instagram: "695 سعرة حرارية هم حصيلة تناولك لوجبة المنسف بهذا المقدار 💚 اسحب الشاشة وشوف عدد السعرات الحرارية بالتفصيل .. واحكيلنا حسب مقدارك انت ،
حمية غذائية صحية - جمعة مباركة 💜 اكيد المعظم اليوم طابخ منسف 🍚🍛 عشان هيك حضرت هالبوست بيحكي عن السعرات الحرارية وفوائد ومضار المنسف وامور كتير ما كنتو تعرفوها من قبل👇🏻👇🏻👇🏻
![عرب دايت on X: "تختلف كمية الدهون في أجزاء لحم الخروف ، وأغنى جزء من حيث الدهون والسعرات الحرارية هي الأضلاع التي يتداخل فيها الشحم مع الهبر ، تعرّف على معلوماتها الغذائية عرب دايت on X: "تختلف كمية الدهون في أجزاء لحم الخروف ، وأغنى جزء من حيث الدهون والسعرات الحرارية هي الأضلاع التي يتداخل فيها الشحم مع الهبر ، تعرّف على معلوماتها الغذائية](https://pbs.twimg.com/media/DwUnCqHXQAACcci.jpg)
عرب دايت on X: "تختلف كمية الدهون في أجزاء لحم الخروف ، وأغنى جزء من حيث الدهون والسعرات الحرارية هي الأضلاع التي يتداخل فيها الشحم مع الهبر ، تعرّف على معلوماتها الغذائية
![ما أفضل قطعة لحم صحيا للأكل من الأضحية في العيد؟ وبعد كم ساعة من الذبح ينصح بتناول اللحم؟ | صحة | الجزيرة نت ما أفضل قطعة لحم صحيا للأكل من الأضحية في العيد؟ وبعد كم ساعة من الذبح ينصح بتناول اللحم؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2021/07/2222m.jpg?resize=1800%2C1280)